Saunování s dětmi

Rádi se prohříváte v sauně, chtěli byste začít i s vašemi dětmi? Do toho! Saunování má především preventivní účinek. Pro posílení imunity se doporučuje saunovat alespoň jedenkrát týdně. Vyberte si pravidelný den v týdnu    a přijďte s dětmi do sauny. Ideální místo pro saunování dětí je ve spodní části kabiny. Doporučujeme je umístit na první stupínek v kabině, kde je pro ně vhodná teplota okolo 65 stupňů. Délka prohřívání, která je tak pro dospělé obvykle 10 - 15 minut se u dětí krátí. Děti mohou využívat wellness do 17.00h      a to vždy za doprovodu rodiče. Pro návštěvu s dětmi doporučujeme dopolední hodiny.